Běh, nebo také jogging, patří v současné době k nejoblíbenějším sportům. A to z mnoha různých důvodů. V první řadě je to sport téměř pro každého. Diktujete si své vlastní tempo, takže s během může začít jak sportovně laděný člověk, tak i ten, kdo se doposud pohybu spíše vyhýbal. I když nejste zrovna v nejlepší kondici, je běh skvělým způsobem, jak […]
1. Představy Někomu stačí malý byt a někdo potřebuje hodně prostoru, domácí kutilové se neobejdou bez dílny, pěstitelé bez zahrádky a motoristé bez prostorné garáže, každý hledá to svoje. Je jedno, do jaké skupiny patříte, důležité je, aby bydlení plnilo svůj účel a bylo prakticky řešeno. Ideální je začít jednoduchým náčrtkem, na […]
Možná to vypadá jednoduše, ale nejde jen o výběr klíčových slov pro váš web. Kdysi podle nich vyhledávače indexovaly weby a umisťovaly je tak v pořadí vyhledávání. Jednoduše řečeno, čím lepší klíčová slova, tím lepší měly stránky rating pro umístění ve vyhledávačích. Ovšem teď už mají vyhledávače úplně jiný postup. Proto budete potřebovat služby specializované […]
Lidé tančí od začátku věků – nejprve u ohně v rituálním duchu, později na plesech a bálech, večírcích, dnes hlavně pro pobavení. Tradice „pohybu do hudby“, kterým tanec je, sahá daleko do historie. Je jednou z prvních sportovních aktivit, a to i přesto, že se jednotlivé styly a formy tance vyvíjely postupně. Zatímco v dřívějších […]
Nicméně stále je pravdivé tvrzení, že zimě se dá utéci, ale před horkem se nelze schovat. Je pravda, že dnešní moderní doba nabízí možnost využití klimatizace apod., ale ne každý má tu možnost pracovat v místnosti, kde je klimatizace či mít klimatizaci doma. Jedinou zaručenou a osvědčenou metodou v parných […]
Určitě jste už slyšeli o rozdělení bolesti na akutní a chronickou. Rozdíl mezi nimi je v délce trvání. Zatímco první zmiňovaná končí hned po odstranění vyvolávajícího dráždění, chronická bolest se vyskytuje opakovaně a dlouhodobě. Jde například o bolesti zad. Všimli jste si, že některou bolest snášíme mnohem lépe a jindy nám dá pořádně zabrat? Tuto […]
Často lidé touží po změně. Opustit dobře placenou práci, aby demonstrovali svou nelibost k určitému systému. Vyměnit partnera či partnerku, aby demonstrovali odpor k pokrytectví. Odejít meditovat do ašrámu nebo do kláštera, aby si mohli prožít duchovní rozměr svého nitra, který jim dosud byl zcela utajený. Někdy nejsou příležitosti ke změně, což člověk vnímá jako […]
Moderní doba je vyhlášená nejenom krásou a módou, ale také spěchem. Lidé pořád spěchají. Proto se může stát, že na přípravu na večírek nezbude příliš mnoho času. Několik málo triků, jak být krásná a svěží, i když jsme celý den zavřené v kanceláři, se dá zvládnout i za poklusu. Jak na to? Svůj denní make-up je […]
Patříte i vy mezi ty, kteří mají rádi zimu? Pokud ne, pak věřte, že rozhodně nejste jediní. Pro některé je ale zima tím nejlepším obdobím. Proč? Protože dokáže nabídnout spoustu příležitostí a také možností. Bývalo tomu tak dříve, ale je tomu i tak nyní. V minulosti bývalo dokonce zimní období obdobím odpočinku. Nedalo se totiž […]
Už po druhém roce svého věku má dítě bohatou představivost. Batolata se obvykle ještě nebojí, ale děti předškolního věku dokáží rozvinout svou představivost – jako u děje v pohádkách. Malé děti mají moc rády známé prostředí a neustálé opakování. A tak zatímco vy se těšíte na dovolenou, že načerpáte síly v jiném prostředí, pro […]